#نصائح_نفسية

كيف أتغلب على الاكتئاب؟ خطوات عملية للخروج من الحزن والظلام

فيه لحظات بالحياة، ما بنعرف نوصفها… مش حزن، مش تعب… هو شعور داخلي ثقيل، كأنك عايش بجسمك بس مش موجود…